在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2414 千卡
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脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 372.13克.
早餐: 호밀빵, 커피, 야쿠르트 저지방우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 마담로익 크림치즈, 사과. 午餐: 단무지, 김치, 김치볶음, 밥, 계란후라이, 달걀, 라면. 晚餐: 짜장면. 小食/其他: 코카콜라 콜라 (200ml), 칸타타 카페라떼, 코카콜라 콜라 (200ml). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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