在2023年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4023 千卡
|
脂肪: 239.74克 | 蛋白质: 173.48克 | 碳水物: 309.86克.
早餐: Тирамису, Банан, Шоколад, Оливки, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хурма, Греческий Салат, Салат Мимоза, Селедка под Шубой, Мясо по-Французски. 晚餐: Огурец, Жареная или Запеченная Курица, Гранат, Грейпфрут, Киви, Хурма. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
 评论
|
|