在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2677 千卡
|
脂肪: 112.69克 | 蛋白质: 135.47克 | 碳水物: 281.95克.
早餐: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Бабаевский Конфеты Белочка, Яшкино Пряники Шоколадные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек. 午餐: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Манная Крупа. 晚餐: Альпен Гольд Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. 小食/其他: Конфеты из Молочного Шоколада. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|