在2023年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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131.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 111.14克 | 碳水物: 17.04克.
早餐: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 午餐: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Meat Loaf Made with Beef. 晚餐: Intermittent Fasting. 小食/其他: Water, Electrolytes limit, ISO pure ISO pure Protein powder. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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