在2023年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 105.67克 | 碳水物: 215.93克.
早餐: 귤, 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 시노베 구드브랜드 브라운치즈. 午餐: 된장찌개, 젓갈, 한성 창란젓갈, 명란젓, 오징어젓갈, 시금치나물, 콩나물무침, 고등어조림, 불고기, 공기밥, 양배추찜, 물미역, 익힌 근대, 깻잎, 상추. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트, 귤. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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