在2023年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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103.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 123.50克 | 碳水物: 137.90克.
早餐: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. 午餐: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Clusters, Legendary Foods Pastry, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. 小食/其他: Trader Joe's Miso Ramen Soup, Trader Giotto's Oven-Baked Cheese Bites. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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