开始日期: 2024年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 108.0 公斤
2024年01月12日	103.8 公斤	合理的
2024年01月4日	105.7 公斤	合理的
2024年01月2日	108.0 公斤	合理的

开始日期: 2019年01月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 106.3 公斤
2023年06月19日	101.4 公斤	合理的
2023年05月30日	101.9 公斤	合理的
2023年05月28日	102.5 公斤	合理的
2023年05月25日	105.1 公斤	合理的
2023年04月8日	99.7 公斤	合理的
2023年04月1日	100.6 公斤	合理的
2023年03月31日	101.2 公斤	合理的
2023年03月24日	102.5 公斤	合理的
2023年03月20日	105.7 公斤	合理的
2023年01月14日	101.2 公斤	合理的
2023年01月12日	102.5 公斤	合理的
2023年01月6日	103.6 公斤	合理的
2023年01月4日	104.1 公斤	合理的
2023年01月2日	106.6 公斤	合理的
2022年11月7日	103.6 公斤	合理的
2022年05月31日	99.9 公斤	合理的
2022年02月19日	96.7 公斤	合理的
2022年02月16日	97.0 公斤	合理的
2022年02月10日	97.5 公斤	合理的
2022年02月4日	98.3 公斤	合理的
2022年01月28日	98.9 公斤	合理的
2022年01月25日	99.6 公斤	合理的
2022年01月21日	100.7 公斤	合理的
2022年01月16日	101.4 公斤	合理的
2022年01月13日	102.3 公斤	合理的
2022年01月11日	103.9 公斤	合理的
2022年01月10日	104.2 公斤	合理的
2021年06月8日	93.3 公斤	合理的
2021年05月14日	95.0 公斤	合理的
2021年05月7日	95.4 公斤	合理的
2021年05月4日	95.8 公斤	合理的
2021年05月2日	98.5 公斤	合理的
2021年01月8日	92.8 公斤	合理的
2021年01月7日	93.2 公斤	合理的
2021年01月6日	93.5 公斤	合理的
2021年01月5日	94.5 公斤	合理的
2020年12月21日	95.2 公斤	合理的
2020年08月24日	84.2 公斤	合理的
2020年08月16日	84.9 公斤	合理的
2020年08月13日	85.4 公斤	合理的
2020年08月9日	86.1 公斤	合理的
2020年08月6日	86.7 公斤	合理的
2020年08月2日	87.2 公斤	合理的
2020年07月26日	88.4 公斤	合理的
2020年07月23日	88.8 公斤	合理的
2020年07月19日	90.1 公斤	合理的
2020年07月16日	90.4 公斤	合理的
2020年07月12日	91.5 公斤	合理的
2020年07月9日	92.3 公斤	合理的
2020年07月5日	93.1 公斤	合理的
2020年07月2日	93.6 公斤	合理的
2020年06月28日	94.6 公斤	合理的
2020年06月23日	95.5 公斤	合理的
2020年06月18日	96.3 公斤	合理的
2020年06月11日	96.8 公斤	合理的
2020年06月7日	97.4 公斤	合理的
2020年05月30日	98.3 公斤	合理的
2020年05月25日	98.9 公斤	合理的
2020年05月22日	99.2 公斤	合理的
2020年05月15日	100.3 公斤	合理的
2020年05月8日	101.1 公斤	合理的
2020年05月4日	102.3 公斤	合理的
2020年05月1日	103.6 公斤	合理的
2020年04月26日	107.7 公斤	合理的
2020年03月4日	101.6 公斤	合理的
2020年02月7日	102.3 公斤	合理的
2020年01月17日	103.7 公斤	合理的
2020年01月13日	108.2 公斤	合理的
2020年01月4日	103.8 公斤	合理的
2020年01月1日	106.7 公斤	合理的
2019年12月9日	102.3 公斤	合理的
2019年12月2日	103.8 公斤	合理的
2019年10月30日	105.1 公斤	合理的
2019年10月18日	105.5 公斤	合理的
2019年10月11日	108.2 公斤	合理的
2019年10月8日	110.8 公斤	合理的
2019年09月24日	108.8 公斤	合理的
2019年06月26日	103.4 公斤	合理的
2019年06月24日	106.6 公斤	合理的
2019年04月5日	100.9 公斤	合理的
2019年03月30日	102.1 公斤	合理的
2019年03月28日	103.8 公斤	合理的
2019年03月26日	106.3 公斤	合理的
2019年01月11日	100.5 公斤	合理的
2019年01月9日	101.1 公斤	合理的
2019年01月7日	106.3 公斤	合理的

开始日期: 2018年12月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 99.3 公斤
2018年12月18日	99.0 公斤	合理的
2018年12月17日	99.3 公斤	不选择