在2023年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4542 千卡
|
脂肪: 223.19克 | 蛋白质: 170.90克 | 碳水物: 434.41克.
早餐: Коньяк, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи со Свининой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сельдь Соленая, Евроопт Хлеб Женский, Евроопт Хлеб Фитнес, Яблоко. 午餐: Яблоко, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Хурма. 晚餐: Салат Оливье, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|