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marmag1
日记
2023年01月9日
marmag1的日记, 2023年01月9日
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在2023年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
65.4 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
2.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月9日:
160 千卡
脂肪: 8.00克 | 蛋白质: 8.40克 | 碳水物: 11.60克.
早餐:
Dolce Gusto Café con Leche.
小食/其他:
Dolce Gusto Café con Leche, Dolce Gusto Café con Leche.
更多的......
1490 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
11支持者
支持
评论
Genial!!👏👏🥰
2023年01月9日 会员::
M@rta75
Gracias cielo 😘😘😘
2023年01月9日 会员::
marmag1
Weee👏👏👏
2023年01月9日 会员::
Chispachispa
oleeeeee 👏👏
2023年01月9日 会员::
fialsanc
👏👏👏👏
2023年01月9日 会员::
jordibuseros
🤟🤟🤟
2023年01月9日 会员::
Silvi-es+
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