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體重93.6
體脂33
基代1691
內臟16
骨3.2
肌肉59.49
😱😱😱花黑噴 連豆花都還是下降😅😅😅
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93.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 93.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2678 千卡
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脂肪: 80.96克 | 蛋白质: 124.15克 | 碳水物: 321.49克.
早餐: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. 午餐: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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