在2023年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 14.15克 | 蛋白质: 27.52克 | 碳水物: 87.61克.
午餐: Beef or Meat Gravy, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Instant White Rice, Pork Chop, Boiled Egg, Tea Presweetened with Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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