aoitsukasa的日记, 2023年01月16日

在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）

57.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月16日:

1828 千卡

脂肪: 64.33克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 255.45克. 早餐: Nabati 巧克力威化餅, 全家小麥吐司, 豆漿. 午餐: 7-11 帕瑪森起司肉醬義大利麵, 杜老爺杜老爺高級甜筒冰淇淋. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

aoitsukasa的体重历史