在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 200.37克.
早餐: 아시아 배, 호밀빵, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 청정원 딸기잼. 午餐: 고추, 마늘, 소면, 김치, 깍두기, 공기밥, 봉피양 양곰탕. 晚餐: 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. 小食/其他: 아시아 배, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피. 更多的......
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稳定体重
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