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josephc0917
日记
2023年01月17日
josephc0917的日记, 2023年01月17日
josephc0917的个人资料
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體重94.6
體脂33.4
基代1706
內臟16
肌肉59.78
骨3.2
😅😅😅
94.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
94.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月17日:
1655 千卡
脂肪: 63.13克 | 蛋白质: 69.57克 | 碳水物: 198.21克.
早餐:
Miopane 黃檸檬水蜜桃國王派.
午餐:
雞腿便當.
晚餐:
Nisoro 南洋清燉牛肉河粉.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
8支持者
支持
评论
👍🏼😆
2023年01月16日 会员::
謝比利
瘦了
2023年01月16日 会员::
尼歐NEO
瘦了👍🏻👍🏻
2023年01月16日 会员::
饞嘴小尼
瘦了👍🏻👍🏻
2023年01月16日 会员::
gulinlin
94🤔
2023年01月16日 会员::
josephc0917
跟95比就是瘦了🤔至少有下降的盼頭在😆😆😆
2023年01月17日 会员::
chenxxxcccc
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