c123456747的日记, 2023年01月19日

在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）

81.5 公斤最近减少: 25 公斤. 还有: 15.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月19日:

729 千卡

脂肪: 36.38克 | 蛋白质: 45.07克 | 碳水物: 56.00克. 早餐: 福義軒特濃牛奶餅. 午餐: 全聯雞胸肉去皮, 香菇, 洋蔥, 宮保雞丁. 晚餐: 大漢超嫩豆腐, 浤良食品松花皮蛋. 小食/其他: 7-11 新感覺-雞蛋沙拉. 更多的......

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