在2023年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3274 千卡
|
脂肪: 56.19克 | 蛋白质: 149.29克 | 碳水物: 538.98克.
早餐: Станция Молочная Сметана 15%, Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой, Махеевъ Повидло Грушевое, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 午餐: Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. 晚餐: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Куриные Голени (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|