在2014年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.0 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 127.00克 | 蛋白质: 87.00克 | 碳水物: 52.50克.
早餐: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Starbucks Espresso Shot, Albertsons Heavy Whipping Cream. 午餐: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. 晚餐: Ready Pac Bistro Apple Bleu Pecan Salad, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. 小食/其他: In-N-Out Double-Double Protein Style. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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