在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1702 千卡
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脂肪: 70.24克 | 蛋白质: 81.74克 | 碳水物: 187.57克.
早餐: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 딸기, 커피, 바게트, 사과, 삶은 계란, 밤. 午餐: 양배추 샐러드와 드레싱, 단무지, 미소된장국, 가츠동. 晚餐: 서울우유 저지방우유, 바게트, 바로크 세이글, 딸기, 사과, 삶은 계란, 밤, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈. 小食/其他: 야쿠르트 야쿠르트. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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