在2023年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 101.71克 | 蛋白质: 81.49克 | 碳水物: 87.39克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Сырная Династия Сыр Арамель с Пажитником. 午餐: От Палыча Суп с Фрикадельками, Малина, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сметана 20%, Творог 5%, Приготовленная Летняя Тыква. 晚餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 小食/其他: Говядина. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|