在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 91.38克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 219.75克.
早餐: ZICO 100%椰子水, Pizza Hut 披薩. 午餐: Familymart 凱薩沙拉, 歐維氏 70%黑巧克力, 荷卡廚坊 特濃湯燕麥奶油蘑菇風味, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. 晚餐: Kalifores 香濃花生巧克力醬. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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