在2023年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 99.27克 | 蛋白质: 95.95克 | 碳水物: 194.17克.
早餐: 豆漿, Costco 肋眼牛排, Kalifores 香濃花生巧克力醬, Kalifores 香濃花生巧克力醬, Kalifores 香濃花生巧克力醬, ZICO 100%椰子水. 午餐: 香蕉, Kiki 泰式奶茶, 冬蔭功湯, 7-11 泰式炒河粉. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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