josephc0917的日记, 2023年02月3日

體重94.3
體脂33.1
基代1701
內臟16
肌肉59.8
骨3.2
🤔🤔🤔🤔是不是昨天半夜睡不著還是今天換手錶戴😅剛剛捷運一堆人吸鼻子有點可怕😅😅😅

94.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 94.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月3日:

1411 千卡

脂肪: 30.80克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 169.94克. 午餐: 雞腿便當. 晚餐: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

奇怪的體質🙄

2023年02月2日会员：: chenxxxcccc

其實今天穿的褲子衣服手錶都比較輕

2023年02月2日会员：: josephc0917

今天不是穿條四角🤣🤣

2023年02月2日会员：: karl-wu

所以你每次都是全副武裝量體重🤔😱

2023年02月2日会员：: chenxxxcccc

我都穿長褲量之下比較厚今天薄

2023年02月2日会员：: josephc0917

鐵甲四角褲😎

2023年02月3日会员：: karl-wu

淨重500斤嗎？😎😎😎

2023年02月3日会员：: josephc0917

肯定今天把毛都刮乾淨了⋯ 🤣🤣🤣⋯

2023年02月3日会员：: gulinlin

今天不去莆田了轉台😅😅😅

2023年02月3日会员：: josephc0917

去哪家

2023年02月3日会员：: gulinlin

所以你搞不好連94都沒🤔

2023年02月3日会员：: chenxxxcccc

真的好

2023年02月3日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史