|
Як мене ті качелі вже задовбали🤦🏻♀️
Тільки мінус, зразу плюс. Та за шо?!😭
|
51.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 100.12克 | 碳水物: 154.44克.
早餐: АТБ Банан, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Том Арахисовая Паста с Белым Шоколадом и Кофейными Зёрнами, Протеїновий Хліб 2.2.23. 午餐: Inka Mleczna, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Помидоры Черри, Gremio Mahan, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Протеїновий Хліб 2.2.23. 晚餐: Печеное Яблоко, Печеное Яблоко, АТБ Банан, Эко Разрыхлитель, Rodzynki Sultanskie, Яйцо, Delikate Tearog Krajanka. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|