在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1935 千卡
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脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 106.20克 | 碳水物: 243.22克.
早餐: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 바로크 세이글, 체리. 午餐: 코카콜라 제로콜라, 밀스원 퀘사디아, 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다. 晚餐: 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 동원 참치 살코기, 마늘쫑볶음, 조미김, 콩자반, 콩나물무침, 누룽지. 小食/其他: 귤. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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