在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 83.26克 | 蛋白质: 51.51克 | 碳水物: 137.69克.
午餐: Familymart 凱薩沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 起司三層牛肉堡. 晚餐: Costco 酸鮮奶油, 北日本 五穀餅乾, Costco 酸鮮奶油, Costco 酸鮮奶油, 北日本 五穀餅乾, 植物的優 蜂蜜草莓優格. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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