在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2796 千卡
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脂肪: 103.39克 | 蛋白质: 149.04克 | 碳水物: 320.84克.
早餐: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. 午餐: 펩시 제로콜라, 밀스원 트리플치즈 퀘사디아, 닭고기, 콩과 치즈들어간 부리토. 晚餐: 무나물, 숙주나물, 어묵조림, 미역줄기볶음, 김치, 김, 공기밥, 계란말이, 동태탕. 小食/其他: 귤, 귤, 야쿠르트 저지방우유, 커피. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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