josephc0917的日记, 2023年02月17日

體重93.9
體脂33.1
基代1695
內臟16
骨3.2
😅😅😅

93.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 93.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月17日:

748 千卡

脂肪: 30.12克 | 蛋白质: 39.75克 | 碳水物: 80.79克. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 水餃. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

瘦了👍🏻👍🏻

2023年02月16日会员：: 謝比利

瘦了👍🏻👍🏻👍🏻

2023年02月16日会员：: 饞嘴小尼

你還是跟老闆吃喝好了！🤔吃好喝足還省荷包🤣🤣🤣

2023年02月16日会员：: chenxxxcccc

他們是吃得很養生

2023年02月16日会员：: josephc0917

週末補班你safe 了你⋯

2023年02月16日会员：: gulinlin

瘦了

2023年02月16日会员：: 尼歐NEO

😅😅😅

2023年02月16日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史