在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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169.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 69.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2029 千卡
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脂肪: 99.09克 | 蛋白质: 134.64克 | 碳水物: 148.52克.
早餐: Омлет или Яичница. 午餐: Гречка Отварная, Эклер, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. 晚餐: Куриные Отбивные, Фрау Му Кефир 3,2%. 小食/其他: Сахар. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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