在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 49.96克 | 碳水物: 237.54克.
早餐: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마, 야쿠르트 저지방우유. 午餐: 무나물, 생선전, 파래무침, 미역줄기볶음, 누룽지. 晚餐: 바나나, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 군고구마. 小食/其他: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 바나나. 更多的......
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稳定体重
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