josephc0917的日记, 2023年02月19日

體重93.4
體脂33.1
基代1688
內臟16
肌肉59.3
骨3.2 平😅

93.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 93.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月19日:

973 千卡

脂肪: 12.30克 | 蛋白质: 41.31克 | 碳水物: 173.00克. 早餐: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 午餐: 米粉. 更多的......

稳定体重

好瘦🤩🤩🤩

2023年02月19日会员：: gulinlin

😅😅😅

2023年02月19日会员：: josephc0917

多吃點😁😁

2023年02月19日会员：: 饞嘴小尼

josephc0917的体重历史