在2023年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1979 千卡
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脂肪: 88.98克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: 早安美芝城 薯餅, 星巴克 (Starbucks) 法式千層薄餅, 原味時代 墨西哥烤豬五花, 雞蛋(整個), 法式長麵包, Cama 黑糖拿鐵. 午餐: 早安美芝城 皇家奶茶, 哈肯舖 初戀檸檬可頌. 晚餐: 火鍋, 雞蛋(整個), 原味時代 三杯嫩雞. 更多的......
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稳定体重
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