candy572的日记, 2023年02月21日

在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）

65.6 公斤最近减少: 6.7 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月21日:

1886 千卡

脂肪: 64.25克 | 蛋白质: 80.88克 | 碳水物: 258.19克. 早餐: Costco 義大利老麵恰巴提尼, Zespri 黃金奇異果, 鹰嘴豆泥, 水煮蛋, 酪梨, 蜂蜜, 母傳原味優格. 午餐: 御品家花生酥, 雞腿便當. 晚餐: 芋圓, 芋頭, 無糖豆漿. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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