在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 67.34克 | 蛋白质: 108.89克 | 碳水物: 172.48克.
早餐: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 찐고구마. 午餐: 코카콜라 제로콜라, 고기없이 치즈넣은 퀘사디아(속재료넣어 튀긴 토르티야), 닭고기 부리토. 小食/其他: 커피, 사과. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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