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常青园一枝花
日记
2023年02月22日
常青园一枝花的日记, 2023年02月22日
常青园一枝花的个人资料
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在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
67 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月22日:
1282 千卡
脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 137.27克.
早餐:
三元 纯牛奶, 煮鸡蛋.
午餐:
草莓, 世壮 燕麦片.
晚餐:
海牌 海苔, 优形 沙拉鸡胸肉（烟熏味）, 生菜球, 杂粮饭.
小食/其他:
周黑鸭 卤鸭锁骨, 鲍师傅 肉松小贝.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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常青园一枝花的体重历史
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