在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1760 千卡
|
脂肪: 90.00克 | 蛋白质: 71.79克 | 碳水物: 156.97克.
早餐: Голден Яблоко, Блинки на Кефире, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. 午餐: Миндаль Миндаль, Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Блинки на Кефире, Голден Яблоко, Радужная Форель (Выращиваемая), Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 晚餐: Milk Republic Белорусский Пломбир. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|