在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2020 千卡
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脂肪: 83.72克 | 蛋白质: 71.92克 | 碳水物: 252.96克.
早餐: 蛋撻, 7-11 青醬蛤蜊義大利麵(袋), 豆漿. 午餐: 植物的優 蜂蜜草莓優格, 核桃, 核桃, 7-11 青醬蛤蜊義大利麵(袋), 可果美 野菜生活100%綜合蔬果汁-原味. 晚餐: 豆漿, 安佳 起司片 (21克). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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