ヤママユガ的日记, 2023年03月1日

4:45
体重57.8kg
体脂肪率16.7%
筋肉量45.6kg

¬＝｜oO(今日は飲みに行きます。

57.8 公斤最近减少: 12.2 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月1日:

383 千卡

脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 17.63克 | 碳水物: 9.62克. 早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

ヤママユガ的体重历史