在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1929 千卡
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脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 90.16克 | 碳水物: 263.19克.
早餐: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바로크 세이글, 바게트, 시노베 구드브랜드 브라운치즈. 午餐: 고기만두, 방울 토마토, 풀무원 올바른 핫도그, 찜닭, 깍두기, 생선까스, 육개장, 밥. 晚餐: 매일 엔요 100, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리, 바게트, 바로크 세이글, 연어 사시미. 小食/其他: 맥심 화이트골드 커피믹스, 아시아 배, 바나나. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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