常青园一枝花的日记, 2023年03月3日

感冒了两天，体重下降一些

65.3 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月3日:

1001 千卡

脂肪: 36.69克 | 蛋白质: 33.23克 | 碳水物: 142.61克. 早餐: 北海牧场白葡萄流心茉莉, 湾仔码头大白菜猪肉水饺. 午餐: 盒马重绿豆老棒冰, 黑芝麻汤圆, 世壮燕麦片, 兵王的炊事班花生酱. 小食/其他: 盒马砂糖橘, 卡乐比薯条. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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