在2023年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 102.80克 | 蛋白质: 91.45克 | 碳水物: 79.20克.
早餐: SPAR Хачапури с Томатом и Базиликом. 午餐: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. 晚餐: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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