常青园一枝花的日记, 2023年03月5日

生病好了，体重恢复一点，开心！今天下午去练背

65.2 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月5日:

1522 千卡

脂肪: 79.29克 | 蛋白质: 76.80克 | 碳水物: 130.72克. 早餐: 罗森拿破仑酥皮蛋糕, 黑咖啡, 北海牧场白葡萄流心茉莉. 午餐: 湾仔码头大白菜猪肉水饺, 草莓. 晚餐: 韭菜炒鸡蛋, 烤鸭, 白米（中粒米，煮熟）, 牛肉丸, 豆角炒肉. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

常青园一枝花的体重历史

查看完整的历史记录

常青园一枝花的日记, 2023年03月5日

提交评论

常青园一枝花的体重历史