在2023年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2337 千卡
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脂肪: 71.36克 | 蛋白质: 101.15克 | 碳水物: 328.39克.
早餐: 쇠고기 미역국, 콩나물무침, 김치, 소세지야채볶음, 고등어조림, 밥. 午餐: 강된장, 부침개, 야채샐러드, 가자미구이, 김치, 떡갈비, 김치찌개, 고기만두, 나물비빔밥. 晚餐: 매일 엔요 100, 바로크 세이글, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배. 小食/其他: 맥심 화이트골드 커피믹스, 맥심 화이트골드 커피믹스, 아시아 배. 更多的......
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稳定体重
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