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wannabhealthier的日记, 2023年03月7日

在2023年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
126.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月7日:
802 千卡 脂肪: 38.08克 | 蛋白质: 53.54克 | 碳水物: 55.34克.   早餐: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1, Giant Eagle Raisin Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon. 午餐: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Green String Beans. 晚餐: Intermittent Fasting. 小食/其他: Water, Electrolytes limit, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 更多的......
2494 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤

19支持者    支持   

评论 
congratulations on your weight drop  
2023年03月7日 会员:: buenitabishop
Ty 
2023年03月8日 会员:: wannabhealthier
Your welcome  
2023年03月8日 会员:: buenitabishop

     
 

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