josephc0917的日记, 2023年03月8日

體重94.7
體脂33.4
基代1707
內臟16
肌肉59.8
骨3.2
不是吃雙主菜瘦喔昨天就94點多沒記而已😅😅😅

94.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 94.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月8日:

1792 千卡

脂肪: 77.47克 | 蛋白质: 91.87克 | 碳水物: 172.35克. 早餐: 統一奶酥麵包. 午餐: 鵝肉. 晚餐: 茶（加糖）, 茶葉蛋, 午餐肉, 珍珠奶茶. 小食/其他: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

瘦了👍🏻👍🏻👍🏻

2023年03月7日会员：: gulinlin

假的😭😭😭

2023年03月7日会员：: josephc0917

話說昨晚做了一個夢超搞笑⋯ 夢見大概在一個活動現場⋯ 放飯時間、大家吃著不同的餐點⋯ 🐶🐶吃著自己的、卻一直偷偷留意別人都吃些啥⋯ 最後很厚臉皮的跑去和一位日本女生用日文和她說，妳可以分一根薯條給我吃嗎⋯ 我想知道好不好吃⋯ 🤣🤣🤣

2023年03月7日会员：: gulinlin

重點是她很跩⋯ 我被她拒絕了⋯ 😆😆😆⋯

2023年03月7日会员：: gulinlin

🤣🤣🤣

2023年03月7日会员：: josephc0917

夢中隊長是狗狗嗎 🐶 如果🐶不給就太過分了😅😅😅

2023年03月7日会员：: josephc0917

😆😆⋯ 昨晚是化身成美女⋯

2023年03月7日会员：: gulinlin

是80公斤們美女嗎？🤣🤣🤣

2023年03月7日会员：: josephc0917

瘦了👍🏻👍🏻

2023年03月7日会员：: 饞嘴小尼

🥊🥊🥊😑😑😑

2023年03月7日会员：: gulinlin

80公斤也比你瘦🤪🤪🤪

2023年03月7日会员：: gulinlin

😭😭😭

2023年03月7日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史