c123456747的日记, 2023年03月9日

在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）

84.2 公斤最近减少: 22.3 公斤. 还有: 18.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月9日:

739 千卡

脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 37.36克 | 碳水物: 100.73克. 早餐: 盛香珍蒟蒻習慣-葡萄蒟蒻, 全聯雞蛋&鮪魚沙拉口袋吐司. 午餐: 台糖大豆沙拉油, 豆干, 白切雞, 炒高麗菜, 炒青菜. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

c123456747的体重历史