josephc0917的日记, 2023年03月10日

體重94.2
體脂33.2
基代1700
內臟16
肌肉59.7
骨3.2
還是下不到93
😭😭😭

94.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 94.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月10日:

755 千卡

脂肪: 16.69克 | 蛋白质: 18.56克 | 碳水物: 131.65克. 午餐: 7-11 黑松露野菇燉飯. 晚餐: 意大利麵. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

毛重應該有🤔

2023年03月9日会员：: chenxxxcccc

全身脫光光量🙈

2023年03月9日会员：: 粉紅霹靂兔

宅媽這毛重啊今天晚上先來剪頭髮😅

2023年03月9日会员：: josephc0917

施主！一切皆是空...準備剃光？🤣🤣

2023年03月9日会员：: karl-wu

瘦了👍🏻👍🏻

2023年03月9日会员：: 饞嘴小尼

卡爾我還想不開

2023年03月9日会员：: josephc0917

餓的半死⋯ 又週末了⋯ 😆😆

2023年03月9日会员：: gulinlin

約兄：來跟我一起鍛鍊啦！以你絕對有動力的.就能彎腰綁鞋帶了..（前幾天新報這個健身房.4成都是小姐姐）🤪😝😝不用剃毛了..

2023年03月9日会员：: karl-wu

打錯了！是淨重應該有🤔

2023年03月9日会员：: chenxxxcccc

阿米豆腐🤣🤣🤣

2023年03月10日会员：: 尼歐NEO

卡爾你在對岸

2023年03月10日会员：: josephc0917

約哥，距離不是問題🤭🤭

2023年03月10日会员：: 饞嘴小尼

小尼我以為你說的是肚子到腳的距離😆

2023年03月10日会员：: cc1214

呃..哈哈肚子跟腳趾真的是很大的距離....就像吃飽不想做抬腿捲腹😂

2023年03月10日会员：: karl-wu

約兄..我已經努力在勾引你補魚啦..美人魚🧜‍♀️...一直曬网不好啦😜

2023年03月10日会员：: karl-wu

小姐姐太遠了😅😅😅

2023年03月10日会员：: josephc0917

josephc0917的体重历史