在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 80.30克 | 碳水物: 282.59克.
早餐: 珍珠奶茶. 午餐: 土豆（水煮，不加盐）, 榨菜, 草莓, 世壮 燕麦片, 黑芝麻汤圆. 晚餐: 鲜美来 鳕鱼小酥肉, 鲁花 花生油, 白米（中粒米，煮熟）, 炒包菜, 盒马 去皮巴沙鱼柳. 小食/其他: 三只松鼠 灯影牛肉丝, 盒马 砂糖橘, 良品铺子 蟹香腰果. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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