在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2612 千卡
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脂肪: 70.83克 | 蛋白质: 102.19克 | 碳水物: 391.65克.
早餐: 어묵국, 조미김, 돼지고기볶음, 완자, 공기밥. 午餐: 파인애플, 김치, 간장소스된 닭고기 또는 칠면조와 야채 (당근, 브콜리와/또는 녹색잎야채, 혼합, 감자 제외), 양파, 수육, 두부된장국, 상추, 흑미밥. 晚餐: 매일 엔요 100, 포테이토피자, 콤비네이션피자. 小食/其他: 아시아 배. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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