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josephc0917
日记
2023年03月15日
josephc0917的日记, 2023年03月15日
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體重95.7
體脂33.7
基代1722
內臟16
肌肉60.11
骨3.2
😱😱😱😭😭😭樂極生悲了 一定是momo 🐷🐷🐷🙊🙊🙊
95.7 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
95.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月15日:
459 千卡
脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 20.51克 | 碳水物: 45.94克.
晚餐:
Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶.
更多的......
一星期增加3.9 公斤
9支持者
支持
评论
今天好好捕魚吧!🤔
2023年03月14日 会员::
chenxxxcccc
穩的啦,再偷練就好😁😁
2023年03月14日 会员::
饞嘴小尼
🤣🤣🤣
2023年03月14日 会员::
gulinlin
沒關係啦!今天吃ㄧ碗豆花就好了
2023年03月14日 会员::
applechiou
豆花可以👍🏻👍🏻
2023年03月14日 会员::
饞嘴小尼
明天就消積水了啦~
2023年03月14日 会员::
gulinlin
吃太多肉了😭
2023年03月14日 会员::
josephc0917
偶爾還好啦 也要補一補啊 最近太忙了
2023年03月15日 会员::
gulinlin
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