在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 158.66克 | 碳水物: 99.37克.
早餐: Now Foods Омега 3, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Stevia Сироп Карамельний, Stevia Шоколадный Сироп, Magnetic Какао, Via Verde Bio Gallette Di Riso. 午餐: Том Арахісова Паста З Ізолятом, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. 晚餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Торчин Крепкая Горчица, Маленький Кухар Томатне Пюре, Огурец (с Кожурой), Freshona Papryka Konserwowa. 小食/其他: Roshen Батончик Coconut & Almonds. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|